0

سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

0

سبد خرید

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

کارگاه مهارت‌های زندگی

  • مدت دوره: 16 ساعت
  • محتوای این کارگاه به صورت ویدئو ضبط شده است.

معرفی دوره

این کارگاه شامل موضوعات زیر است و در ادامه به صورت خلاصه به هر زیرشاخه و موارد مورد بحث اشاره خواهیم داشت:

  • مهارت تصمیم‌گیری:

 – ضرورت مهارت تصمیم‌گیری

– صفر تا صد مراحل تصمیم‌گیری

  • مهارت خودآگاهی

 – من کیستم؟

 – اهمیت و ضرورت مهارت خودآگاهی

 – مولفه‌های مهارت خودآگاهی

  • مهارت ارتباط موثر (روابط بین فردی) 

– ضرورت برقراری ارتباط با دیگران 

 – ارتباط مثبت و اجزای آن کدامند؟ 

 – موانع برقراری ارتباط 

  • مهارت حل مساله

 – آشنایی با مهارت حل مسئله افراد ناتوان در حل مساله

 – مراحل تکنیک حل مساله 

  • مهارت مدیریت استرس 

– استرس چیست و نشانه‌های آن

 – نشانه‌های اولیه فرسودگی

  • مهارت تفکر انتقادی و نه گفتن

  – تعریف تفکر انتقادی

 – 7 قاعده برای تقویت تفکر نقاد

  • مهارت مدیریت هیجانات

 – هیجان‌ها چیستند؟

 – ضرورت مدیریت و مهارت هیجان‌ها

مدرس دوره

دکتر ندا گروسیان شاد
مشاوره خانواده و روانشناس

دارای پروانه نظام روانشناسی

آنلاین

  • بعد از ثبت‌نام دوره مورد نظر در سایت نوگام، ثبت‌نام نهایی شما توسط تیم نوگام انجام می‌شود و راهنمای استفاده از دوره و راه‌های ارتباط با نوگام و پشتیبانی در پنل کاربری شما قرار می‌گیرد.

قیمت اصلی 1,690,000 تومان بود.قیمت فعلی 1,436,500 تومان است.

دیدگاه‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کارگاه مهارت‌های زندگی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *